对"绿蓝色空间""绿蓝色健身"等概念进行解析,阐述身体活动或锻炼改善儿童青少年认知功能的机制,绿蓝色空间暴露影响认知功能的注意力恢复和压力恢复理论;归纳认知功能和学业表现的常见指标及合理选取建议。在此基础上,重点提炼出身体活动或锻炼类型改善认知功能的选择性促进现象和强度的倒U曲线特征等核心观点。针对绿蓝色空间暴露改善认知功能的研究,提炼出强化绿蓝色空间暴露水平测量的广度和深度,细化绿蓝色空间要素,增强城市规划和景观设计应用价值等建议;并阐述了部分对照实验研究发现绿蓝色健身改善认知功能比单一的锻炼或绿蓝色空间暴露能产生更好的效益,但绿蓝色健身改善认知功能的研究尚处于起步阶段,需要更多的研究丰富成果。